Etiqueta: running
La Técnica de Carrera. Todo lo que debes saber.
La técnica de carrera (TCA) influye en la economía de carrera. Esta junto con otros aspectos com ola intensidad, el volumen, el trabajo de fuerza, etc., tienen un margen de mejora muy amplio. Por el contrario, otros factores como la economia de carrera, tienen un factor determinantemente genético. Es imporatnte a la ohra de la […]
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Lo absurdo de un maratón de menos de 2 horas
Estoy seguro de que todos ya han escuchado que Nike se encuentra actualmente en un proyecto para facilitar un maratón de menos de 2 horas en el futuro cercano. Recientemente, hicieron una prueba de medio maratón en una pista de carreras de Fórmula Uno. Eliud Kipchoge de Kenia fue el corredor más rápido del día a las 59:17, pero según […]
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